فهرست مطالب
زمان، با ارزش‌ترین دارایی ماست و هر لحظه، از میزان آن کم میشود. بنابراین نباید اجازه دهیم زمان، به بطالت و انجام کارهای بی‌ارزش از دست برود. طبیعی است که این مساله برای کودکان نیز صادق است و ما به عنوان پدر یا مادر، نباید اجازه دهیم انرژی زیادی کودکی و زمان ارزشمند آن‌ها، برای صرف کارهای بیهوده اتلاف شود.
اوقات فراغت برای بچه ها چند ویژگی خاص دارد. اول اینکه فرد باید وظایف و مسئولیت‌هایی که بر عهده دارد را به انجام رسانده باشد و دوم اینکه، فرد باید به فعالیت‌های مورد علاقه‌اش بپردازد. با توجه به این تعریف، اوقات فراغت تنها مختص کودکان و نوجوانان نیست و میتواند برای هر کدام از ما وجود داشته باشد.
چنانچه برنامه‌ی خاصی برای اوقات فراغت خود یا فرزندان‌تان نداشته باشید، سپری کردن این زمان‌ها، میتواند بسیار کسل‌کننده و خسته‌کننده باشد و چه بسا شما یا کودکتان را دچار افسردگی و کسالت نماید. استفاده مناسب و فعال از اوقات فراغت میتواند شما یا فرزندتان را به فردی مفید و شاداب تبدیل کند و انرژی کافی را برای یک شروع پرانرژی ایجاد کند. برای رسیدن به این هدف لازم است، برای اوقات فراغت خود یا کودکتان برنامه‌ریزی کنید و اجازه ندهید وقت با ارزش‌‌تان هدر رود.
کودک باید اوقات فراغت خود را با انجام فعالیت مورد علاقه خود بگذراند و فراهم کردن اوقات فراغت برای کودکان به‌عهده بزرگسالان است.
در رابطه با برنامه ریزی برای اوقات فراغت برای بچه ها چند نکته مهم وجود دارد که باید بدانید:
متاسفانه این روزها شاهد این هستیم که بسیاری از والدین با زور و اجبار فرزندان‌شان را به کلاس‌هایی می‌فرستند که بچه‌ها هیچ علاقه‌ای به آن کلاس ها ندارند. فرستادن بچه‌ها به کلاس‌هایی مثل کلاس زبان، کلاس پیانو، کلاس خطاطی و … به خودی خود بد نیست اما زمانی بد می‌شوند که والدین بخواهند ناکامی‌های خود در کودکی را این گونه جبران کنند. اولین قدم برای برنامه ریزی یک اوقات فراغت خوب در نظر گرفتن علاقه‌ها و استعدادهای کودک است.
ممکن است عده‌ای از والدین فکر کنند که پر کردن اوقات فراغت کودک صرفا یعنی فرستادن فرزندشان به کلاس‌هایی با شهریه‌های بالا! نه این طور نیست. شما با راه‌های ارزانتری هم میتوانید اوقات فراغت فرزندتان را پر کنید. مثلا میتوانید با فرزندتان آشپزی کنید، کتاب بخوانید، به پیک نیک بروید و …
مطمئنا اگر بخواهید تنها و تک نفره برای کودکتان برنامه ریزی کنید به مشکل خواهید خورد. به جای تک روی پیشنهاد میشود که با کمک تمام اعضای خانواده این کار را انجام بدهید. پدر و مادر هر دو باید با همکاری هم جلو بروند تا بتوانند بهترین نتیجه را رقم بزنند.
مروزه بیش از هر زمان دیگری، به ورزش و سلامتی اهمیت داده میشود و تاثیر آن بر روی جسم و روان کودکان و بزرگسالان غیر قابل انکار است. اما با حضور وسایل دیجیتال و هوشمند مانند تلویزیون، گوشی موبایل و تبلت، کودکان زمان بسیار زیادی را بدون حرکت، پای برنامه‌های تلویزیونی یا کامپیوتر می‌گذرانند و این مساله برای سلامتی آن‌ها، آسیب‌زا است.
تربیت بدنی و ورزش گذشته از حفظ تندرستی افراد، آن ها را برای زندگی، تلاش و اهداف مشترک آماده می‌سازد که باعث ایجاد هماهنگی حرکت میشود و باعث تنظیم خواب وپیشگیری از افسردگی میشود. پیشنهاد می شود هر فعالیت ورزشی که فرزندتان دوست دارد را انجام دهد.
استفاده از کتاب های الکترونیکی که جذاب تر از کتاب های معمول هستند می تواند یک راه افزایش علاقه مندی کودکان به کتاب خوانی باشد. کتاب های الکترونیکی طراحی های جذابی دارند و قابلیت بزرگنمایی و تغییر رنگ و فونت راهم دارند .تابستان بهترین زمان برای این استکه کتاب هایی که خوانده نشده را مطالعه کنند.
بازی ، بخشی مهمی از زندگی کودک است و کودک باید بخشی از روز خود را با بازی کردن بگذراند بنابراین فکر نکنید بازی کردن کودک به معنی اتلاف وقت اوست. کودکان خصوصا در گروه سنی پیش از دبستان تا ده سال، به وسیله‌ی بازی آموزش می‌بینند و کودکانی که اصلا در روز بازی نمیکنند ناآرام تر وناراحت تر خواهند بود.
به تازگی کودکان شما میتوانند با کمی حوصله و آموزش خودشان بازی بسازند و سرگرم شوند که باعث افزایش خلاقیت در انها هم میشود.
بازی کردن برای تقویت قوای ذهنی و یادگیری تعاملات اجتماعی بسیار مناسب می‌باشد مثل بازی هایی چون پازل شطرنج خمیربازی خاک بازی هفت سنگ پانتومیم که ساده و سرگرم کننده هم هستند.
فرستادن کودک به کلاس‌های تابستانی یکی دیگر از راه‌های پر کردن اوقات فراغت است. اگر انتخاب کلاس‌ها درست انجام شود، میتواند موجب رشد استعدادها و جهت‌دهی مثبت به توانایی‌های کودک گردد؛ البته به شرط اینکه علاقه او در انتخاب نوع کلاس‌ها نادیده گرفته نشود. به عنوان مثال یادگیری موسیقی آرامش‌بخش است و اضطراب و استرس را از کودک دور می‌کند. توجه داشته باشید کلاس‌های تابستانی نباید موقعیتی مثل ایام تحصیلی را برای کودک تداعی کرده و تمام وقت او را پر کند.
شاید فکر کنید اوقات فراغت ، یعنی انجام کارهای مفید که به یادگیری ختم شود. اما اوقات فراغت هرگز به معنی ثبت نام کودکتان در انواع کلاس‌های مختلف نیست. حضور کودک در گروه همسالان میتواند اوقات شاد و مفرحی و البته مفیدی را برای کودک شما به همراه داشته باشد و در روحیه‌ی او موثر واقع شود.
یکی دیگر از بهترین اوقات فراغت برای بچه ها دیدن انیمیشن های آموزنده برای کودک جزو مفرح ترین کار ها است که اگر انیمیشن خوبی انتخاب شود میتواند بسیار آموزنده و مفید باشد.
کشیدن نقاشی یک راه برای بیان احساسات وتفکرات درونی کودک است که علاوه بر افزایش خلاقیت خیلی لذت بخش و سرگرم کننده نیز هست.
نقاشی کشیدن تلفیقی از رنگ و زیبایی هست که باعث ایجاد حس تازگی در کودکان می شود.
یاوریگامی یک هنر زیبا، سرگرم کننده و ارزان قیمت است که باعث سرگرم شدن وایجاد شوق و خلاقیت در کودک میشود.این کار به نظر دشوار می‌رسد، اما بسیار ساده و لذت بخش هست.
مغز در سال های آغازین کودکی، سریع تر و راحت تر یادگیری می گیرد بنابراین هیچ فرصت یادگیری درسن کودکی را نباید از دست داد. به گفته (پاولا لاتا) دانشمند عصب شناس “صبر نکنید، هیچ وقت چنین فرصت مناسبی به دست نمی آید.”
*درنهایت شما تنها کسی هستین که میتوانید بهترین اوقات فراغت برای بچه ها را خود فراهیم کنید*
نابغه‌ساز در پاییز 97 با رویکرد تسهیل برنامه‌نویسی برای کودکان و نوجوانان پدید آمد. تیم نابغه‌ساز از ابتدای سال 96 به دنبال راهی برای آموزش برنامه‌نویسی به زبان ساده برای کودکان و نوجوانان بودند. در این راه نرم‌افزارها و برنامه‌های متنوعی توسط این تیم مورد تحقیق و بررسی قرار گرفت.
سلام وقت بخیر
اوقات فراغت های مجازی برای بچه ها مناسب هست؟
سلام خوبید
اوقات فراغت برای بچه ها میشه اونهارو کلاس موسیقی هم بفرستیم ؟کلاس های هنری چطور هست و همچنین کلاس های هوش و ریاضی چطور
سلام و وقت بخیر المیراجان
برای اوقات فراغت برای بچه ها کلا هرکلاسی که بچه ها به ان علاقه و استعداد داشته باشند میتوان ثبت نام کرد وگرنه باعث خستگی و دلسردی از ان کلاس میشود